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Die zermahlenen Früchte der Mariendistel, auch bekannt als Silymarin.
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nehmen Sie 1 Teelöffel (2,5 g) mit 2 bis 3 dcl Wasser ein, idealerweise im Abstand von etwa 45 Minuten (vor oder nach den Mahlzeiten). Nehmen Sie 2 bis 3 Mal täglich ein, idealerweise als 3-monatige Kur. Fein gemahlene Mariendistelbeeren können auch in Joghurt, Smoothies, Brei, Müsli oder Suppen gegeben werden.
Mariendistel (Silybum marianum)
300 g
Europäische Union
| Gewicht | 320 g |
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